Jest to prosty przepis na przemycenie zwykłego jogurtu naturalnego do śniadania czy też kolacji :).

Składniki:

  1. Jeden jogurt naturalny,
  2. jeden ogórek kwaszony,
  3. dwa plastry polędwicy łososiowej,
  4. bułka poznańska
  5. sól, pieprz.

Przygotowanie:

Jogurt naturalny przekładamy do miseczki, następnie na tarce trzemy ogórka kwaszonego, mieszamy go z jogurtem przyprawiając solą i pieprzem. Z bułki i polędwicy robimy kanapki. 😉

Kaloryczność i wartości odżywcze po przygotowaniu: